1001 découvertes d'une chti17 juin 2013
j'aimerai bien faire de l'aquabiking!!
Thib18 juin 2013
Tu sais, je crois que ce que je préfère, c'est le bouquet de pivoines !!! (j'en suis sûr, même) :-)
romainparis19 juin 2013
L'aquabiking ou aquabike c'est le top ! Je ne connaissais pas les lieux présentés. Perso j'en fait depuis 3 ans, quoi que là cela fait quelques temps que je n'y suis allé. A raison de 2 fois par semaine. Comme tu l'écris c'est un sport doux, idéal non pas pour maigrir, mais bien pour affiné, raffermir. Pour les femmes cela aide à vaincre le cellulite. Drainage du corps et favorisant la circulation sanguine. les bienfaits du pédalage et de l'eau. Le tout faisant que l'effort est modéré. Suivre la cadence en musique c'est top! Perso j'avais découvert dans des conditions particulières, suite à une longue maladie, je devais faire de la rééducation et cela m'a été prescrit par un medecin du sport à l'hôpital. Si bien que j'ai pratique cela en kinésithérapie. Donc un contexte différent mais qui a fait que j'y ai pris goût. Je sais que c'est également recommandé pour les personnes en surpoids, et des séances ont lieu dans diverses piscines de Paris, en petits groupes.
The Parisienne19 juin 2013
c'est vraiement LE sport pour moi : dans l'eau, sans souffrance, avec un vrai sentiment d'accomplissement quand la séance est finie :)
The Parisienne19 juin 2013
comment ça, pédaler dans une piscine au rythme d'une musique rythmée ne te tente pas ? ;) Ah, la passion de la nature, quand elle te tient ...!
Elsaxelle20 juin 2013
Un sport qui se développe de plus en plus. Ta présentation est tentante car dans ma piscine, c'est plus ambiance javelisée ! Ici, on se croirait presque dans un hamam avec juste quelques petits coups de pédalier... pour se sentir parfaitement détendue à la sortie.
Atelier Mood31 août 2013
Merci pour cette nouvelle mise en avant ! Surtout que nous avons une petite nouveauté cette rentrée... Annoncée à partir de demain (1er septembre) sur le site internet page Tarifs ;)
SERBALI6 janvier 2014
Enfin un sport efficace et peu contraignant Moi j'en fait dans le 3eme dans un nouveau centre c'est Aqua By et je dois dire que c'est pour ma part le sport qui convient à tout le monde notamment aux femmes comme moi qui ne sont absolument pas sportives!
Mélanie W5 février 2014
Hello, Je viens de découvrir l'Atelier Mood, dans lequel j'ai fait ma première séance cette semaine, c'est tout simplement CA-NON !! Par contre, ce n'était plus des pivoines à l'accueil, mais des roses ;) sinon c'est exactement ça ! Le prof est hyper attentif à la position pour travailler plus efficacement, et puis tout est beau et bien agencé, bien pensé. En plus la nana à l'accueil est de bon conseil, elle ne pousse pas à la vente, tu sens que ça lui tient à coeur que tu réussisses tes objectifs. Du coup je suis hyper motivée pour faire du sport, toutes les conditions sont réunies, comme on dit y'a plus qu'à !!!
The Parisienne5 février 2014
Donc tu as aimé, autant que moi !
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